San Valentín: los mejores deportes para realizar en pareja
Al llegar la fecha mas esperada por los enamorados, es probable que estés planeando cómo vas a pasar el día de San Valentín. Este año, desde Hub Deportivo, les ofrecemos una excelente alternativa para pasar este día en pareja y disfrutar al máximo de él, disfruta este maravilloso día divertido y romántico haciendo deporte en pareja.
La ventaja de entrenar con nuestra pareja es que nos ayuda a mantenernos motivados, y también, un poco la competición. El deporte en pareja nos ayuda a mejorar la relación, ya que ambos dedican tiempo a una actividad que les gusta e incentiva el apoyo y comprensión mutua. Estudios científicos aseguran que correr en pareja ayuda a mejorar las relaciones íntimas.
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Deportes que podemos practicar en pareja
El Yoga en pareja
El Yoga es un deporte maravilloso para realizarlo de manera individual, pero hacerlo en pareja puede ser mucho mejor. Hay determinadas figuras que se pueden llevar a cabo con otra persona y quién mejor que nuestra pareja para acompañaros en su realización. La confianza necesario para llevar a cabo algunas de estas figuras reforzará nuestra relación y el contacto piel con piel les hará sentir mas unidos que nunca.
Running en pareja
Salir a correr solos nos suele desmotivar a muchos, bien por miedo, por pereza, por falta de motivación o porque nos acabamos aburriendo. Tomar la decisión de salir a correr en pareja puede ser la solución a todos los problemas.
Se animaran el uno al otro a no suspender el entrenamiento, estarán acompañados y tendrán a su persona favorita al lado para charlar mientras corren. Sea cómo sea, será un rato diferente que pasaréis juntos alejados de la rutina y liberando endorfinas.
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Ir a clases de baile
Una de las actividades físicas que mas refuerza los lazos en una pareja esa es, sin duda, el baile. Bailar con alguien, en el caso de los bailes de salón, la salsa o la bachata, resulta mucho más íntimo de lo que podemos imaginar. No solo requiere que las dos personas estén sincronizadas y pendientes del otro, sino que es necesario confiar en tu pareja de baile.
Además, este tipo de bailes obligar a mantenerse bien cerca, tocarse, rozarse y mirarse. Mientras bailamos con nuestra pareja se genera una complicidad ideal que hará de tu dia de San Valentín sea mucho más activo y romántico de lo imaginado.
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Deportes de dobles
No hay mejor compañero de dobles que tu pareja. No importa si lo tuyo es el tenis, el padel, el tenis de mesa o la cesta punta. Dedicar un rato del día de San Valentín a nuestro deporte favorito en pareja es el plan perfecto. Este tipo de deportes aumenta la comunicación y trabaja la confianza y la delegación en el otro.
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HISTORIA DE SAN VALENTIN – Anaieva
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